¿Qué es el coaching y cuál es su utilidad?

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El coaching es una disciplina del ámbito de la superación profesional y personal; enseña técnicas y entrenamientos para mejorar los rendimientos de las empresas y las habilidades de las personas encaminándolas hacia el éxito. Es un conjunto coordinado de acciones que tienen por objetivo mejorar el desenvolvimiento de un individuo, para que alcance su pleno potencial. Uno de sus procesos interactivos de transformación personal consiste en que un coach o entrenador, trabaja con un coachee o cliente para mejorar sus resultados y que logre sus metas profesionales y personales.

Se trata de un proceso de autoconocimiento, en el que se trabajan aspectos emocionales, psicológicos y técnicas con el fin de gestionar problemas, mejorar habilidades, cambiar conductas o reducir estrés. Es útil para cubrir vacíos en personas o grupos, existentes en lo que son y que impiden lo que quieren ser. Ayuda a tomar conciencia, ofrece perspectiva para contemplar más opciones y tomar mejores elecciones.

Ayuda a empresas y a profesionales a descubrir sus objetivos y a pasar a la acción por medio de un plan efectivo para mejorar. A veces no es suficiente con tener un objetivo marcado pues se requiere un plan de cambio efectivo que sustente el avance del equipo.

Los objetivos del coaching son:

  • Cambiar conductas y hábitos
  • Dominar emociones
  • Tener mayor perspectiva
  • Autoconocimiento
  • Mejorar relaciones interpersonales
  • Establecer objetivos
  • Crear planes para conseguir metas
  • Mejorar productividad
  • Desarrollar habilidades

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